DRENAJE LINFÁTICO
¿Qué es un drenaje linfático?
El drenaje linfático es un tratamiento muy suave, dulce y agradable destinado a desbloquear los mecanismos de desagües y de limpieza del organismo, que son los canales, vasos y nódulos linfáticos. Con ello se consigue eliminar aquellas sustancias tóxicas y líquidos, que producto del sedentarismo, obesidad y otras enfermedades se ven imposibilitadas de ser totalmente eliminados del organismo, provocando en el caso de las piernas por ejemplo, edemas, hinchazones, cansancio y dolor.
El drenaje linfático es una terapia muy antigua que se recomienda como apoyo a tratamientos de traumatología, angiología y fisioterapia. El método clásico o tradicional realiza el drenaje mediante masajes manuales orientados, con aceites especiales que activan los líquidos intersticiales a través de canales y vasos linfáticos.
¿Cuáles son los efectos del drenaje linfático?
El drenaje seda el sistema nervioso (bueno contra el estrés, la ansiedad y las cefaleas tensionales). En dermatología y estética, se emplea en casos de acné y rejuvenecimiento facial. También estimula el sistema circulatorio y consigue que los fluidos del cuerpo vayan hacia el cuello, para que fluya la linfa nueva a los tejidos, reforzando el sistema inmune. La artrosis, osteoporosis y artritis se alivian.
Hoy por hoy, cerca del 70% de la población padece o padecerá de algún tipo de problema circulatorio relacionado con la linfa, debido sobre todo a la falta de ejercicio físico, cuya falta consigue que disminuya el bombeo muscular, dificultando la circulación de retorno venoso y linfático produciendo estasis circulatoria.
¿Qué es la presoterapia?
La presoterapia consiste en una multicámara secuencial, que suministra una verdadera presión fisiológica gradual de bombeo a las piernas. Junto a la presoterapia con Pulstar S2 se utilizan el láser y la acupuntura. El láser optimiza y potencia el mecanismo de bombeo en los puntos de salida y la acupuntura descongestiona los canales. La combinación de estas terapias brinda resultados altamente satisfactorios.
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Para que el drenaje sea efectivo son necesarias unas 10 sesiones (dependerá de la gravedad y profundidad del problema) Cada sesión dura 60 minutos.
¿Cuáles son las contraindicaciones para un drenaje linfático?
• Infecciones generalizadas
• Flebitis
• Insuficiencia cardiaca
• Trombosis o tromboflebitis
• Cáncer
• Asma bronquial
• Síndrome del seno carotídeo
• Hipertiroidismo
Recomendaciones
• Beber de 3 a 4 litros de agua al día.
• Tomar un cocktail de zumo de naranja, manzana, apio y zanahoria en la mañana.
• Incluir en su dieta más verduras y frutas.
• Nadar y caminar. Hay que moverse, el ejercicio físico es fundamental.
• Evitar estar mucho tiempo de pie.
• Escapar de temperaturas muy elevadas y focos directos de calor.
• Eludir prendas que compriman.
• Tratar cualquier desequilibrio hormonal.
• Controlar peso.
• Drenar las zonas más problemáticas cuando lo necesite.
• Si tiene varices, piernas hinchadas, retención de líquidos, etc. ya lo sabe hay que DRENAR!
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